Jakie tabletki na odchudzanie wybrać? Ranking 2024

Masz do wyboru wiele preparatów, które mogą wesprzeć Twój organizm w procesie odchudzania, ale czym się kierować tak, aby wyselekcjonować ten właściwy? Jaki będzie najskuteczniejszy i pomoże zrzucić zbędne kilogramy? Oto ranking tabletek na odchudzanie.

Odchudzanie jest to proces skomplikowany. Warto pamiętać, iż nadprogramowe kilogramy nie zgromadziły się w kilka tygodni, dlatego też nie pozbędziesz się ich w ciągu kilku dni. Wiele z nas oczekuje spektakularnych i szybkich efektów by np. zdążyć do wyjazdu, wydarzenia czy danej pory roku.

Krokiem pierwszym jest wprowadzenie zdrowej i zbilansowanej diety oraz zadbanie o odpowiedni poziom nawodnienia. Trzeba mieć na uwadze, iż na tempo odchudzania ma wpływ także aktywność fizyczna. Wybierz taką jej formę, którą polubisz, aby mogła zostać na zawsze przynosząc wiele korzyści zarówno dla zdrowia psychicznego jak i fizycznego.

Należy podkreślić, iż warto zadbać, by wypracowane nawyki żywieniowe zostały z nami na lata. W takiej sytuacji masz większą pewność, że nie zaskoczy Cię efekt jo-jo, a Twoje zdrowie i samopoczucie będą w jak najlepszej kondycji.

W pewnych sytuacjach można wesprzeć proces spalania tkanki tłuszczowej poprzez odpowiednio dobrane tabletki na odchudzanie. Jeśli szukasz sposobów, by wspomóc organizm w czasie odchudzania, w dalszej części artykułu znajdziesz przydatne wskazówki.

Co powinien zawierać dobry preparat na odchudzanie?

Przed wprowadzeniem suplementów na odchudzanie warto przemyśleć jaki preparat może przynieść największe korzyści. Suplementy diety można podzielić ze względu na kierunek działania.

Głównym zadaniem większości tabletek na odchudzanie jest pobudzenie produkcji ciepła i w konsekwencji przyspieszenia spalania tkanki tłuszczowej. Natomiast suplementy diety zawierają także dodatkowe składniki, które nie tylko sprzyjają spalaniu tkanki tłuszczowej, ale także mogą pozytywnie wpływać np. na pracę układu pokarmowego czy wspierać wydolność fizyczną.

Tabletki na odchudzanie zaliczane są do dwóch grup: blokerów apetytu i spalaczy tłuszczów.

Blokery apetytu mają za zadanie hamowanie uczucia głodu. Ośrodek apetytu znajduje się w mózgu. W trakcie suplementacji otrzymuje on sygnał, iż nastąpiło zaspokojenie apetytu. Tabletki na odchudzanie są wzbogacane kofeiną, guaraną, ananasem bądź gorzką pomarańczą. Rekomendowane są dla osób rozpoczynających proces utraty wagi.

Dodatkowo składniki mające wpływ na spalanie tłuszczu, tzw. spalacze tłuszczu zawierają składniki przeciwdziałające lipogenezie, wspierają lipolizę, czyli rozkład tłuszczu. Stymulują wzrost temperatury ciała, co przyczynia się do spalania tłuszczu. Część z nich przyspiesza metabolizm, a w niektórych przypadkach pomagają w redukować poziom glukozy we krwi. Spalacze tłuszczu są w szczególności rekomendowane dla osób z wysokim poziomem aktywności fizycznej. W składzie spalaczy tłuszczu można wyróżnić kwas linolowy, l-karnitynę oraz kofeinę.

Wśród składników wykazujących pozytywne działanie zmniejszające apetyt można wyróżnić: l-karnitynę, błonnik, zieloną herbatę, garcinia cambogia, młody jęczmień, a także ekstrakt z liści yerba mate.

Jak dobierać tabletki na odchudzanie?

Przy wyborze preparatu warto uwzględnić indywidualne potrzeby, poziom aktywności fizycznej, rodzaj stosowanej diety oraz aktualne schorzenia.

Czego unikać?

Należy unikać suplementów na odchudzanie o nieznanym pochodzeniu. Zwracaj uwagę na skład. Najlepsze produkty to te posiadające naturalne ekstrakty i składniki. Warto brać pod uwagę aktualny stan zdrowia oraz leki przyjmowane na co dzień. Skutki uboczne stosowania suplementów są rzadko spotykane, jeśli suplementy diety stosowane są zgodnie z przeznaczeniem i posiadają wszystkie wymagane badania.

Najlepsze tabletki na odchudzanie-ranking tabletek

W rankingu przedstawiamy informacje o tym jakie składniki zawarte są w poszczególnych popularnych suplementach diety oraz w jaki sposób wpływają na proces odchudzania.

Suplementy wspomagające odchudzanie- jaki wybrać?

MyBestSlim 2.0

Jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety wspierających odchudzanie, pomagających zmniejszyć tkankę tłuszczową i pozytywnie wpływających na przemianę materii. MyBestSlim 2.0 to najbogatszy produkt pod względem ilości i jakości składników aktywnych. Zawiera aż 19 naturalnych składników wspierających prawidłową masę ciała oraz stanowi nieocenione wspomaganie procesu odchudzania.

Jest to suplement diety, który wpływa zarówno na regulację apetytu, jak i przyspieszenie metabolizmu.

Dzięki zawartości składników takich jak chrom czy gymnema sylwestre korzystnie wpływa na hamowanie łaknienia oraz regulację poziomu cukru. Zmniejsza chęć podjadania oraz reguluje apetyt. Dlatego też rekomendowany jest dla osób borykających się z nadmierną ochotą na przekąski.

Ponadto wpływa pozytywnie na poziom cholesterolu. Jako dodatek do diety ułatwia redukcję tkanki tłuszczowej dzięki zawartości lukrecji i skrzypu. Ma w sobie ekstrakt z zielonej herbaty, który wzmacnia ciało i przyczynia się do lepszego samopoczucia. Zwiększa poziom energii, poprawia wydolność fizyczną oraz wytrzymałość organizmu co jest kluczowe dla osób uprawiających aktywność fizyczną.

Warto dodać, że MyBestSlim 2.0 to suplement bezpieczny, posiadający wszystkie niezbędne i dodatkowe badania potwierdzające wysoką jakość i bezpieczeństwo, ale także działanie.

W badaniu efektów wzięło udział 109 kobiet.

Preparat stosowano przez 3 miesiąc, zgodnie z dawkowaniem podanym na opakowaniu. 62 kobiety zostały przebadane przez niezależne akredytowane laboratorium Hamilton Poland, a 47 kobiet wzięło udział w akcji testowania MyBestChallenge.

91% kobiet potwierdza zmniejszenie się apetytu,

88% kobiet potwierdza, że MyBestSlim 2.0 pomógł im zmniejszyć porcje posiłków,

93% kobiet potwierdza zmniejszenie chęci podjadania między posiłkami.

Nutrigo Lab Burner

Jeden z popularnych spalaczy tłuszczu rekomendowany osobom aktywnym fizycznie, by wspierać redukcję masy ciała bądź poprawić sprawność przed sezonem sportowym. Charakteryzuje się zawartością sześciu kluczowych składników m.in. ekstrakt Garcinia cambogia, który wykazuje właściwości spalania tkanki tłuszczowej, ponieważ nasila termogenezę oraz pobudza metabolizm.

Burn booster

Przyspiesza metabolizm tłuszczów, i ogranicza łaknienie. Poprzez zawartość zielonego jęczmienia wypełnia żołądek i przyspiesza uczucie sytości, a także wspomaga trawienie. Zielona kawa pozytywnie wpływa na utratę wagi, zmniejszając wchłanianie węglowodanów ze spożywanych posiłków.

Be Slim Fast

Charakteryzuje się obecnością zielonej kawy, gorzkiej pomarańczy, zielonej herbaty, kapsaicyny oraz pokrzywy, która zwiększa wydalanie wody z organizmu poprzez jej właściwości moczopędne. Rekomendowana suplementacja obejmuje spożywanie 2 kapsułek w ciągu dnia.

Ketomorin

Naturalny spalacz tłuszczu oraz wzmacniacz tempa metabolizmu. Zawiera liście moringi, dzięki czemu wpływa pozytywnie na pracę przewodu pokarmowego. Zielona herbata korzystnie oddziałuje na pracę wątroby, pobudzając wydzielanie soków trawiennych. Zawartość ekstraktu z liści karczocha wspiera pracę przewodu pokarmowego oraz sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.

Redin

Dzięki zawartości wyciągów roślinnych należy do spalaczy tłuszczu. Zawiera 20 związków aktywnych, które wspomagają proces odchudzania oraz zwiększają odporność na stres.

Liporedium

Suplement diety sprzyjający redukcji masy ciała oraz zmniejszenia tkanki tłuszczowej. Charakteryzuje się zawartością pieprzu kajeńskiego czy Garcinia cambogia, a także ostrokrzewu paragwajskiego. W 1 tabletce występuje 11 miligramów kofeiny, Dodatkowo obecny jest kwas hydroksycytrynowy, który wpływa pozytywnie na termogenezę, przyspieszając spalanie tkanki tłuszczowej.

Calominal

Suplement diety skierowany głównie dla kobiet, które chcą pożegnać zbędne kilogramy Zawiera tylko jeden składnik chitosan. Nie wpływa na spalanie tłuszczu, jednak pozwala na efektywniejszą kontrolę masy ciała.

Moringa Actives

Suplement diety pomocny w redukcji zbędnych kilogramów, zapobiega efektowi jo-jo. Zawiera 4 składniki m.in wyciąg z liści moringa, regulujący procesy metaboliczne. Dodatkowo zawiera ekstrakt z tamaryndowca malabarskiego sprzyjającego redukcji podjadania, a także chrom ułatwiający trawienie tłuszczów. Poprawia ogólne samopoczucie poprzez działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i wpływa pozytywnie na poziom cholesterolu.

Ostrovit L-karnityna 1000

Preparat dostępny w postaci kapsułek czy tabletek. L-karnityna jest szeroko rozpowszechniona w tabletkach na odchudzanie. Polecany jest dla osób z aktywnością fizyczną mających na celu wsparcie organizmu w trakcie procesu redukcji zbędnych kilogramów. L-karnityna jako spalacz tłuszczu jest stosowana od wielu lat. Jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu lipidów.

Fatoslimin

W jego skład wchodzi l-karnityna, która zwiększa zdolność organizmu do zmiany tłuszczu w energię. Kwas hydroksyoctowy – zmniejsza łaknienie oraz stymuluje uczucie sytości po zakończonym posiłku. Dodatkowo w formule tego preparatu można znaleźć garcinia cambogia, która przyspiesza wchłanianie tłuszczu w jelitach.

Podsumowując

Proces redukcji masy ciała jest złożony i wymaga wiele pokładów cierpliwości. Warto zadbać o zbilansowana dietę bogatą w witaminy i składniki mineralne. Dodatkowo należy dbać o odpowiedni poziom nawodnienia oraz higienę snu. Możemy wesprzeć organizm poprzez tabletki odchudzające, przyśpieszające cały proces. Suplementy odchudzające poza korzystnym efektem redukcji masy ciała maja wiele dobroczynnych właściwości.