Bierze udział w produkcji serotoniny (hormonu szczęścia), regulującej rytm dobowy melatoniny, a także niacyny, która wspiera prawidłową pracę układu nerwowego. Tryptofan nie jest wytwarzany przez organizm, a więc należy go dostarczać z pożywieniem.
Nasza strona Internetowa dla potrzeb jej wyświetlenia i korzystania z jej poszczególnych funkcjonalności, wykorzystuje pliki cookie i inne podobne technologie, co stanowi przetwarzanie Państwa danych i ma na celu ułatwienie użytkownikom korzystanie z naszego serwisu, dopasowanie ustawień strony internetowej, prezentację spersonalizowanych treści (reklamowych), jak również dla potrzeb statystycznych.