Jak antybiotyki wpływają na odporność i jak ją odbudować po kuracji?

W dzisiejszych czasach medycyna często korzysta z dostępności i pozytywnego działania antybiotyków, ponieważ są one w stanie skutecznie leczyć różne, często bardzo groźne dolegliwości. Niestety, skutkiem ubocznym antybiotykoterapii jest spadek ogólnej odporności organizmu. Dlatego też istotne jest, by w trakcie leczenia antybiotykami, a także po jego zakończeniu, zadbać o odporność organizmu.

W poniższym tekście wyjaśniamy, jak wzmacniać odporność organizmu po leczeniu antybiotykiem.

Czym są antybiotyki?

Antybiotyki to substancje naturalnego lub sztucznego pochodzenia, będące ubocznym produktem metabolizmu drobnoustrojów. Ich głównym działaniem jest zabijanie bakterii lub hamowanie ich wzrostu lub podziału. Tym samym neutralizują działanie chorobotwórczych patogenów. Antybiotyki są przeznaczone do leczenia zakażeń o charakterze bakteryjnym, a w niektórych sytuacjach mogą być także stosowane w profilaktyce, jeśli istnieje ryzyko wystąpienia takiego zakażenia. O ile antybiotyki mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, to należy również zwrócić uwagę, że do najważniejszych powikłań stosowania antybiotyków zalicza się negatywny wpływ na układ odpornościowy.

Czy stosowanie antybiotyków osłabia odporność organizmu?

Antybiotyki mają wpływ nie tylko na drobnoustroje chorobotwórcze, ale również na te bakterie, które w ludzkim organizmie pełnia ważną i pożyteczną rolę. Mowa tu o mikroflorze bakteryjnej w przewodzie pokarmowym człowieka, która stanowi istotny element systemu immunologicznego. Dobrze rozwinięta flora bakteryjna jelit pozwala na skuteczne zwalczanie infekcji, a także bierze udział prawidłowej pracy układu pokarmowego.

Stąd też wiele osób podczas kuracji antybiotykiem skarży się na uporczywe dolegliwości jak ból żołądka czy dyskomfort ze strony jelit. Często pojawia się również biegunka, która jest wynikiem problemów z układem pokarmowym. Co więcej, u kobiet po kuracji antybiotykowej może także dochodzić do infekcji intymnych.

Dlatego też na pytanie, czy antybiotyk osłabia odporność, można odpowiedzieć twierdząco.

Antybiotyki a błędne koło odporności organizmu

Czy wiesz, że antybiotykoterapia może prowadzić nas do efektu błędnego koła? Mechanizm działania jest prosty. Przyjmowanie antybiotyków osłabia odporność układu immunologicznego, przez co jesteśmy bardziej narażeni na następne infekcje, które mogą doprowadzić do podania kolejnego antybiotyku. To z kolei znów wpływa na odporność naszego organizmu. Zastanawiasz się co w takiej sytuacji zrobić?

W pierwszej kolejności podczas leczenia zadbaj o swój układ odpornościowy, a także zrób to tuż po zakończeniu kuracji.

Probiotyk przy antybiotyku

Leki osłonowe na żołądek to podstawa by ochronić mikroflorę jelitową w naszym układzie pokarmowym przed niekorzystnym działaniem antybiotyku. Dlatego też dość często przy przepisaniu przez lekarza antybiotyku otrzymujemy rekomendację, by stosować jednocześnie probiotyk. Czym zatem są probiotyki? Są to szczepy bakterii korzystnie wpływających na organizm ludzki. Najczęściej są to bakterie kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium.

Wyżej wymienione bakterie wzmacniają mikroflorę znajdującą się w jelitach. Powierzchnia jelita cienkiego jest duża i to na niej znajdują się bakterie symbiotyczne. Funkcja jelit obejmuje też rolę metaboliczną, ze względu na ich udział w fermentacji resztek pokarmowych, czy też przechowywaniu energii kwasów tłuszczowych oraz wspomaganiu absorpcji jonów magnezu, sodu i potasu. Dlatego tak ważne jest, by w trakcie brania antybiotyków, szczególnie zatroszczyć się o jelita.

Stosowanie probiotyków ma kluczowe znaczenie dla układu immunologicznego jak również jest to profilaktyka biegunki antybiotykowej.

Nie wiesz jaki wybrać probiotyk? MyBestProBIO to suplement diety zawierający 30 szczepów i 30 miliardów bakterii probiotycznych zamkniętych w specjalnej kapsułce DRcaps®, która rozpuszcza się dopiero w świetle jelita. Jest to doskonałe wsparcie dla naszego organizmu, które chroni jelita i pozwala budować odporność przed kolejną infekcją. MyBestProBIO rekomendowany dla osób w trakcie jak i po zakończeniu leczenia antybiotykiem, a także dla osób, które podróżują do krajów egzotycznych. Jego działanie zapobiega biegunkom podróżnych.

Jak przyjmować probiotyk?

Pamiętaj, że przyjmowanie probiotyków jedynie podczas leczenia antybiotykami to zdecydowanie zbyt krótki czas, by w pełni zadziałały. Nasza flora bakteryjna potrzebuje dłuższego czasu, by się wzmocnić oraz odbudować. Zastanawiasz się jak długo może to trwać? To zależy przede wszystkim długości i rodzaju zastosowanej antybiotykoterapii. Regeneracja flory jelitowej może wynosić kilka tygodni, a w niektórych przypadkach zajmuje nawet kilka miesięcy. Wszystko zależy od tego, jak dany antybiotyk negatywnie wpłynął na stan mikrobioty w przewodzie pokarmowym.

Podsumowanie

Stosowanie antybiotyków ma dobre i złe strony. Przede wszystkim pozwalają na efektywne leczenie infekcji bakteryjnych, aczkolwiek nie ma wpływu na infekcje wirusowe.

Pamiętaj, że antybiotyki wykazują negatywny wpływ na dobre bakterie jelitowe, które są ważne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Dlatego też, jeśli została Ci się przepisana kuracja antybiotykiem, niezwłocznie zadbaj o znajdujące się w jelitach bakterie symbiotyczne, a także o regenerację nabłonka błony śluzowej. Pomocne w tym będą prebiotyki, które wpływają na ogólną odporność organizmu.