Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni, w tym mięśnia sercowego. Pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz w prawidłowej syntezie białka. Przyczynia się do prawidłowego rozwoju kości u dzieci, w utrzymaniu zdrowych kości i zębów u dzieci i dorosłych. Odgrywa rolę w procesie podziału komórek.
Subskrybuj 
